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ツナ缶とじゃがいも缶でまんまツナじゃが…

アウトドアに、非常時に、最小限のアイテム、最小限のエネルギーで出来ること。食料備蓄のすすめ。
ツナじゃが…


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今回の食材。いなば ミニじゃがいも、いなば ライト フレーク オイル無添加、SSK マッシュルーム。

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そのまま使えるのが素敵。余分な水分を捨てる。

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じゃがいもを崩しながらツナと混ぜ合わせるだけ。

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こいつらで調味。

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マッシュルームとバジルを。

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バゲットを焼いて…。いい眺め…。

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最後の砦はタバスコ!

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落ちて食べづらいとか言うなら、こーすりゃーいーのだ〜。
満腹…


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3.11 東日本大震災では東京の街中でも食べ物は消えた。
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