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ある朝の朝食。山食 非常食。

迫り来る危機。備蓄品だけの最小限のアイテム、最小限のエネルギーで出来ること。食料備蓄のすすめ。
山にも…。食料備蓄のすすめ。
レトルト クリームシチュー と トースト


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ちょっと余裕のある朝。そうだ…

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昨日見つけたコレ、トーストと行こう。まずは空焼き。

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炎が広がらないから真ん中ばかりが焦げてしまう。そのためのセラミックでは…。要研究。

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シチューはレトルト、温めるだけ。パセリを振って。

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器は深型のほうが冷めにくい。さらにプラ製の方が外気温の影響を受けにくくて良い。

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お腹を満たし、非常時も喉を通りやすい。

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210g 賞味期限も1年以上。 これで100円前後は「なっとくの」




缶詰マニア 一汁一菜。山めし 山ごはん 行動食 常備食 保存食 アルファ化米 アウトドアクッキング キャンプ料理 ピクニック ワンバーナー レシピ ミリメシ 野戦食 災害 防災 震災 地震 台風 水害 避難
3.11 東日本大震災では東京の街中でも食べ物は消えた。

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